Новая редакция этого классического пособия представляет собой исчерпывающий справочник по всем мышечным группам. Простое в использовании и сопровождающееся всеми необходимыми иллюстрациями издание дает полную информацию о каждой мышце человеческого тела, наглядно показывая ее местоположение, иннервацию, действие и предлагая упражнения, с помощью которых эту мышцу можно укреплять и растягивать.
Формат справочника предоставляет читателю возможность определять расположение конкретных мышц и идентифицировать их. Особое внимание уделяется мышцам, несущим основную нагрузку и потому подверженным травмам при выполнении разных бытовых задач и во время занятий спортом.
Каждая глава, посвященная той или иной части тела, включает общий обзор соответствующей мускулатуры, рассматривает строение костной системы, мышечные слои в поперечном разрезе и точки прикрепления мышц, а также приводит краткую справочную таблицу и перечень основных нервных путей. Глава о мышцах тазового дна представляет особый интерес для тех, кто практикует йогу и пилатес.
Хотя книга прежде всего адресуется начинающим специалистам по анатомии, массажу, физиотерапии, хиропрактике, йоге и пилатесу, она будет полезна спортсменам и всем, кто изучает функционирование человеческого тела.
Основные | |
Тип | книга |
ISBN | 9789851554719 |
Категория | научная и специальная литература |
Тематика | медицина |
Автор | Джерми К. |
Издательство | Попурри |
Язык издания | русский язык |
Формат издания | энциклопедический |
Размер издания | 220×290 мм |
Обложка | твердый переплет |
Количество страниц | 296 |
Год издания | 2023 г. |